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- 時(shí)間:2020-05-30
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5月27日,生物裝備學(xué)院開(kāi)展名為“尋找我們身邊的小確幸”心理健康教育主題活動(dòng)。什么是小確幸?該詞來(lái)源自《蘭格漢斯島的午后》,意思是心中隱約期待的小事剛好發(fā)生在自己身上的那種微小而確實(shí)的幸福與滿足。丟失的東西突然在抽屜找到了;打算買(mǎi)的東西恰好降價(jià)了;解出了一道苦苦思索而不得其解的題目;食堂恰好有自己喜歡吃的菜;排隊(duì)時(shí),所在的隊(duì)動(dòng)得最快……“小確幸”就是這樣一些事情:微小而確實(shí)的幸福!
近年來(lái),我院一直關(guān)注學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)問(wèn)題。本次活動(dòng)是學(xué)院“逆境攜行、你我同心”心理健康月的提前預(yù)熱,倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)尋找校園和家里的“小確幸”。源于細(xì)節(jié)的小幸福,就散落在校園生活的各個(gè)角落,當(dāng)學(xué)生逐一把它們撿拾起來(lái)的時(shí)候,也就找到了最簡(jiǎn)單的快樂(lè)!家庭生活中小小的幸運(yùn)與快樂(lè),是流淌在家里的每個(gè)稍縱即逝的美好,是內(nèi)心的寬容與滿足,是對(duì)人生的感恩和珍惜。
幸福就在身邊,幸福就在自己的生活里。此次尋找活動(dòng)促使我院學(xué)生帶著善于發(fā)現(xiàn)的眼睛和柔軟的內(nèi)心去打量周圍的人和世界,學(xué)會(huì)感激、學(xué)會(huì)贊美、記錄自己的生活并用心去感受,提升學(xué)生把握和感知身邊幸福的能力。
(供稿:生物裝備學(xué)院)