為提高2019級(jí)新生的心理健康意識(shí)，普及心理健康知識(shí)，促使其更好、更快地適應(yīng)大學(xué)生活，農(nóng)林工程系將心理健康教育講座作為“大學(xué)第一課”。9月9日下午，學(xué)工處心理健康發(fā)展與服務(wù)中心主任王晴老師應(yīng)邀為我系200余名新生帶來了一場生動(dòng)有趣的心理健康交流會(huì)。

講座以《我的大學(xué)我做主》為題，結(jié)合豐富鮮活的案例，引發(fā)學(xué)生對(duì)心理健康重要性的思考，著重闡述了大學(xué)生心理健康的各條標(biāo)準(zhǔn)，深入剖析了現(xiàn)階段新生可能會(huì)遇到的適應(yīng)性問題及自我調(diào)適對(duì)策。王晴老師以其扎實(shí)的理論功底、豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和幽默風(fēng)趣的語言，引導(dǎo)新生如何正確認(rèn)識(shí)挫折、控制情緒、緩解壓力，貼近實(shí)際，實(shí)用性強(qiáng)，會(huì)場掌聲頻出，氣氛熱烈。

本次講座對(duì)學(xué)生健康心態(tài)的養(yǎng)成起到了積極的引導(dǎo)作用，營造了良好的心理健康氛圍。今后，我系將會(huì)把心理健康教育活動(dòng)長期開展下去，努力探索和實(shí)踐，在活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)形式上不斷創(chuàng)新改進(jìn)，力爭為更多學(xué)生的心理健康成長保駕護(hù)航！

（供稿：農(nóng)林工程系）