生物工程系開展“5·25”心理健康教育活動月啟動儀式暨心理健康知識講座
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- 時間:2018-05-24
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5月21日下午,生物工程系于1號教學樓101多媒體教室開展“5·25”心理健康教育活動月啟動儀式暨心理健康知識講座,各班班長、團支書、心理氣象員和系學生會成員參加了此次活動。
生物工程系輔導員史錦麗老師用深入淺出的語言介紹了心理健康方面的知識,讓學生明白心理健康對于個人成長的重要意義。接著史老師以具體的案例啟發(fā)學生要全面、正確認識自我,形成健康的自我意識,并不斷完善自我、悅納自我、提升自信。講座過程中她通過手語操與學生互動,讓學生在遇到緊張壓力的情況下,學會放松,學會調節(jié),保持積極的心理狀態(tài)。最后史老師向學生發(fā)出倡議,號召大家要珍愛自己,用年輕的心去感受拼搏的動力,去體會人際交往的樂趣,去享受大千世界的精彩。
“5·25”心理健康教育活動月期間,生物工程系將通過系列活動,大力宣傳心理健康知識,為學生搭建起鍛煉心理素質的平臺,提高學生的心理承受能力,促進學生全面發(fā)展。
(供稿:生物工程系)